Ingrédients
- 300 g riz long
- 300 g poulet coupé en dés
- 200 g crevettes décortiquées
- 200 g saucisses de volaille coupées en rondelles
- 1 oignon
- 1 poivron rouge
- 1 poivron vert
- 2 branches céleri
- 2 gousses ail
- 400 g tomates concassées
- 75 cl bouillon de volaille chaud
- 2 cuillères à soupe huile d’olive
- 1 cuillère à café paprika
- 1 cuillère à café thym
- 1 feuille de laurier
- 1 pincée piment
- selon goût sel
- selon goût poivre
- quelques brins persil frais
Instructions
- 1Couper le poulet en dés, les saucisses de volaille en rondelles, les poivrons en dés, le céleri en petits morceaux, puis hacher l’oignon et l’ail.
- 2Faire chauffer l’huile d’olive dans une grande cocotte et dorer les morceaux de poulet sur toutes les faces.
- 3Ajouter les rondelles de saucisses de volaille, les faire légèrement colorer, puis retirer le poulet et les saucisses de la cocotte.
- 4Dans la même cocotte, faire revenir l’oignon, les poivrons, le céleri et l’ail pendant 5 à 7 minutes, jusqu’à ce que les légumes deviennent tendres.
- 5Ajouter le paprika, le thym, le laurier, le piment, le sel et le poivre, puis mélanger pendant 1 minute pour réveiller les épices.
- 6Verser les tomates concassées et laisser mijoter quelques minutes pour concentrer la base.
- 7Ajouter le riz long et mélanger pour bien l’enrober de sauce.
- 8Verser le bouillon chaud, remettre le poulet et les saucisses de volaille, puis couvrir partiellement.
- 9Laisser cuire environ 20 minutes à feu moyen, jusqu’à ce que le riz absorbe presque tout le liquide.
- 10Ajouter les crevettes 5 à 7 minutes avant la fin de cuisson et mélanger délicatement.
- 11Couper le feu, couvrir et laisser reposer 5 minutes avant de servir avec du persil frais haché.
Notes
• Ne remue pas trop le riz pendant la cuisson, sinon il risque de devenir collant.
• Ajoute les crevettes en fin de cuisson pour les garder tendres.
• Pour une version plus douce, remplace le piment par du paprika doux.
• Si le riz manque un peu de cuisson, ajoute quelques cuillères de bouillon chaud et prolonge doucement.
Valeurs nutritionnelles (par portion, estimées)
| 540 kcalCalories | 38gProtéines | 55gGlucides | 16gLipides |
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