Ingrédients
- 200g mezzati
- 250ml bisque de crevettes sans alcool
- 150g crevettes décortiquées
- 60g bacon de dinde finement haché
- 1 c. à soupe concentré de tomate
- 1 c. à café paprika fumé
- 1/2 c. à café piment en poudre
- 1 gousse d’ail hachée
- 2 c. à soupe huile d’olive
- 1 c. à soupe jus de citron
- 1 c. à soupe persil haché
- au goût sel et poivre
Instructions
- 1Fais cuire les mezzati dans une grande casserole d’eau salée, en les gardant légèrement fermes. Réserve une tasse d’eau de cuisson avant d’égoutter.
- 2Dans une poêle large, chauffe l’huile d’olive puis fais revenir l’ail à feu doux pendant 30 secondes, juste le temps qu’il parfume sans brunir.
- 3Ajoute le bacon de dinde haché, le concentré de tomate, le paprika fumé et le piment. Mélange jusqu’à obtenir une pâte rouge, brillante et parfumée.
- 4Verse la bisque de crevettes sans alcool dans la poêle et laisse frémir doucement quelques minutes pour lier la sauce.
- 5Ajoute les crevettes. Si elles sont crues, cuis-les jusqu’à ce qu’elles deviennent roses et opaques ; si elles sont déjà cuites, réchauffe-les seulement une minute.
- 6Ajoute les mezzati égouttés dans la sauce et mélange à feu doux. Verse un peu d’eau de cuisson si nécessaire pour obtenir une sauce crémeuse et nappante.
- 7Hors du feu, ajoute le jus de citron, le persil, puis ajuste le sel et le poivre. Sers immédiatement pendant que la sauce est brillante.
Notes
• Choisis une bisque sans alcool et goûte-la avant de saler, car elle peut être déjà bien concentrée.
• Le bacon de dinde doit être haché finement pour se fondre dans la sauce comme une pâte épicée.
• Pour une version plus douce, réduis le piment de moitié et garde seulement le paprika fumé.
• Les crevettes déjà cuites ne doivent pas bouillir longtemps, sinon elles perdent leur texture.
Valeurs nutritionnelles (par portion, estimées)
| 620 kcalCalories | 34gProtéines | 74gGlucides | 22gLipides |
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