Des pois chiches bien dorés, une sauce Romesco aux poivrons et aux amandes torréfiées, et une burrata qui s’ouvre au centre. Prêt en 30 minutes.
Ingrédients
- 1 boîte (400g) pois chiches en conserve (soit ~240g égouttés)
- 200g poivrons rouges rôtis en bocal, égouttés
- 40g amandes émondées
- 2 c. à soupe coulis de tomate épais
- 2 gousses d’ail
- 1 c. à café paprika fumé
- 1 c. à soupe vinaigre de cidre
- 4 c. à soupe huile d’olive, + un filet pour servir
- 125g burrata (1 boule)
- quelques feuilles basilic frais
- 1 pincée fleur de sel
- sel et poivre noir du moulin
Instructions
- 1Dans une petite poêle à sec, faire torréfier les amandes à feu moyen 3 à 4 minutes en remuant, jusqu’à ce qu’elles sentent le caramel chaud. Réserver sur une assiette.
- 2Rincer les pois chiches à l’eau claire et les sécher soigneusement avec du papier absorbant.
- 3Dans un blender, mixer par impulsions courtes les poivrons, les amandes, le coulis de tomate, l’ail, le paprika fumé, le vinaigre et 3 cuillères à soupe d’huile d’olive. La sauce doit rester légèrement granuleuse. Saler, poivrer et ajuster.
- 4Dans une grande poêle sur feu vif, chauffer 1 cuillère à soupe d’huile d’olive. Verser les pois chiches en une seule couche et ne pas toucher pendant 2 minutes. Mélanger et cuire encore 2 à 3 minutes jusqu’à coloration dorée foncée.
- 5Verser la sauce Romesco dans le fond de deux bols creux. Disposer les pois chiches chauds par-dessus.
- 6Poser la burrata entière au centre. Ajouter quelques feuilles de basilic, un filet d’huile d’olive crue et une pincée de fleur de sel. Crever la burrata à table au moment de servir.
Notes
• La sauce Romesco peut être préparée la veille — elle développe davantage de saveur au repos. Conserver au frigo dans un bocal fermé avec un filet d’huile en surface.
• Les pois chiches doivent être vraiment secs avant de les rôtir — l’humidité les fait cuire à la vapeur au lieu de les faire dorer.
• Ce plat ne supporte pas l’attente : servir dès que les pois chiches sortent de la poêle pour préserver leur croustillant.
Valeurs nutritionnelles (par portion, estimées)
| 560 kcalCalories | 22gProtéines | 30gGlucides | 38gLipides |
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