Ingrédients
- 900g bœuf à mijoter coupé en cubes
- 2 c. à soupe huile neutre
- 1 oignon jaune haché
- 3 carottes coupées en rondelles épaisses
- 2 branches céleri émincé
- 3 gousses ail haché
- 2 c. à soupe concentré de tomate
- 2 c. à soupe farine
- 1 litre bouillon de bœuf
- 1 c. à café thym séché
- 1 c. à café romarin séché
- 2 feuilles de laurier
- 1 c. à café sel
- 1/2 c. à café poivre noir
- 150g farine pour les dumplings
- 2 c. à café levure chimique
- 1/2 c. à café sel fin pour les dumplings
- 30g beurre froid coupé en dés
- 120ml lait
- 2 c. à soupe persil haché
Instructions
- 1Séchez les cubes de bœuf, puis faites-les dorer dans une cocotte chaude avec l’huile, en plusieurs fois si besoin.
- 2Retirez la viande, ajoutez l’oignon, les carottes et le céleri, puis faites revenir 5 minutes jusqu’à ce que les légumes commencent à s’attendrir.
- 3Ajoutez l’ail et le concentré de tomate, puis mélangez 1 minute pour faire légèrement foncer la base.
- 4Remettez le bœuf dans la cocotte, saupoudrez les 2 cuillères à soupe de farine et mélangez pour enrober la viande.
- 5Versez le bouillon de bœuf petit à petit, puis ajoutez le thym, le romarin, le laurier, le sel et le poivre.
- 6Couvrez et laissez mijoter à feu doux pendant environ 1 heure 30, jusqu’à ce que la viande soit presque tendre.
- 7Dans un saladier, mélangez la farine des dumplings, la levure chimique et le sel fin.
- 8Ajoutez le beurre froid et sablez du bout des doigts, puis versez le lait et le persil. Mélangez juste assez pour obtenir une pâte souple.
- 9Déposez des cuillerées de pâte sur le ragoût frémissant, couvrez et laissez cuire 20 à 25 minutes sans soulever le couvercle.
- 10Retirez le laurier, goûtez la sauce, ajustez l’assaisonnement et servez bien chaud.
Notes
• Pour une sauce plus épaisse, laissez mijoter quelques minutes à découvert avant d’ajouter les dumplings.
• Ne travaillez pas trop la pâte des dumplings, sinon ils deviendront denses.
• La base du ragoût peut être préparée la veille, mais les dumplings sont meilleurs cuits au dernier moment.
• Ajoutez des champignons ou des pommes de terre si vous voulez un plat encore plus généreux.
Valeurs nutritionnelles (par portion, estimées)
| 520 kcalCalories | 42gProtéines | 38gGlucides | 22gLipides |
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