Une sauce crémeuse, fumée et légèrement piquante prête en 5 minutes. Parfaite en dipping, vinaigrette ou marinade.
Ingrédients
- 120g (8 c. à soupe) mayonnaise entière
- 80g (5 c. à soupe) yaourt grec entier
- 2 piments chipotles en adobo (avec 1 c. à soupe de sauce adobo)
- ½ c. à café cumin moulu
- ½ c. à café coriandre moulue
- 15g (une petite poignée) coriandre fraîche
- 1 c. à café zeste de citron vert (environ ½ citron)
- 1 c. à café miel (optionnel, pour équilibrer)
- 1 pincée sel
Instructions
- 1Lave et sèche soigneusement la coriandre fraîche. Prélève le zeste du citron vert.
- 2Ajoute tous les ingrédients dans le blender : mayo, yaourt grec, chipotles avec leur sauce adobo, cumin, coriandre moulue, coriandre fraîche, zeste de citron vert, miel et sel.
- 3Mixe à pleine puissance pendant 2 à 3 minutes jusqu’à obtenir une sauce parfaitement lisse et homogène.
- 4Goûte et ajuste : plus de chipotle pour plus de piquant, plus de miel pour adoucir, une pincée de sel si nécessaire.
- 5Transvase dans un bocal hermétique. Sers immédiatement ou laisse reposer 30 minutes au frigo pour que les saveurs s’intensifient.
Notes
• Conservation : jusqu’à 7 jours au réfrigérateur dans un bocal fermé. Les saveurs s’améliorent le lendemain — prépare-la la veille si tu peux.
• Congélation des chipotles restants : congèle le reste de la boîte à plat dans un sac hermétique. Tu peux casser un ou deux piments directement congelés pour la prochaine utilisation. Se conserve 3 mois.
• Variante légère : remplace la moitié de la mayo par du yaourt grec supplémentaire. Moins riche, plus frais, parfait en vinaigrette.
Valeurs nutritionnelles (par portion, estimées)
| 95 kcalCalories | 1gProtéines | 2gGlucides | 9gLipides |
Articles suggérés
Nagui raconte comment Ringo l’a refusé dans son restaurant : «J’ai toujours eu des problèmes avec les Arabes»
Après douze ans à la tête de La Bande Originale sur France Inter, Nagui et Leïla Kaddour-Boudadi cèdent leur place à Maïtena Biraben, qui…

