Deux à trois fois par semaine, pas tous les jours. L’ail et le gingembre crus à haute fréquence peuvent irriter l’estomac sur le long terme, surtout si vous avez un estomac sensible.
Peut-on utiliser du gingembre en poudre à la place du frais ?
Techniquement oui, mais le résultat est nettement moins bon. Le gingembre en poudre est plus âcre et moins parfumé que le frais. Si vous n’avez vraiment pas le choix, utilisez une demi-cuillère à café rase.
Boisson Énergie Maison : Eau de Coco, Ail & Gingembre
Facile
Internationale
Boisson
Internationale
Boisson
Une boisson naturelle en cinq minutes chrono — eau de coco, ail râpé, gingembre frais et un filet de miel. Pas de cuisson, pas de blender.
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