Une sauce veloutée et légèrement acidulée, prête en 15 minutes. Parfaite pour napper poissons, volailles ou légumes vapeur.
Ingrédients
- 1 (environ 40g) échalote, finement hachée
- 20g beurre (ou 1 c.à.s d’huile d’olive)
- 1 citron non traité (jus + zeste)
- 150ml crème fraîche entière (30% min)
- 1 pincée sel
- 1 pincée poivre noir fraîchement moulu
- 1 c.à.c moutarde de Dijon (optionnel)
- quelques brins ciboulette ou aneth frais (optionnel)
Instructions
- 1Râpe le zeste du citron, puis presse-le pour récupérer le jus. Hache l’échalote très finement.
- 2Dans une petite casserole, fais fondre le beurre à feu moyen. Ajoute l’échalote et fais-la revenir 2 à 3 minutes jusqu’à ce qu’elle soit translucide, sans coloration.
- 3Verse le jus de citron et ajoute le zeste. Laisse réduire 2 minutes à feu moyen pour concentrer les saveurs.
- 4Baisse le feu au minimum. Ajoute la crème fraîche froide et mélange doucement.
- 5Laisse mijoter à feu très doux pendant 4 à 5 minutes en remuant régulièrement, jusqu’à ce que la sauce nappe la cuillère.
- 6Hors du feu, assaisonne avec sel et poivre. Incorpore la moutarde si souhaité. Ajoute les herbes fraîches hachées au dernier moment.
Notes
• Conservation : jusqu’à 48 heures au réfrigérateur dans un contenant hermétique. Réchauffer à feu très doux en remuant, jamais au micro-ondes.
• Pour éviter que la sauce tranche : la crème doit être entière (30% min) et le feu vraiment bas au moment de l’incorporer. L’acidité du citron combinée à la chaleur excessive fait cailler les crèmes légères.
• Variante sans lactose : remplacer la crème fraîche par de la crème de coco entière. Éviter les crèmes végétales légères qui ne tiennent pas à la cuisson avec le citron.
Valeurs nutritionnelles (par portion, estimées)
| 155 kcalCalories | 1gProtéines | 3gGlucides | 16gLipides |
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